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筒子骨藕湯
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無關痛癢吉

筒子骨藕湯

時間:30分鐘-1小時
食材
筒子骨 1000g
蓮藕 1000g
生薑 適量
適量
白醋 適量
香蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    新鮮筒子骨冷水下鍋
  • 步驟 2/10
    焯去血水
  • 步驟 3/10
    放熱水下洗乾淨
  • 步驟 4/10
    放壓力鍋中加水、鹽和薑片
  • 步驟 5/10
    加幾滴白醋
  • 步驟 6/10
    蓋上蓋大火開後轉中火壓半小時
  • 步驟 7/10
    蓮藕去皮
  • 步驟 8/10
    切塊
  • 步驟 9/10
    放壓好的筒子骨中
  • 步驟 10/10
    蓋上蓋煮開後壓5分鐘即可
小貼士

1、新鮮筒子骨冷水下鍋煮去血水後用熱水將骨頭沖洗乾淨再重新煮湯,這樣煮出的湯清味好。

2、煮骨頭湯時放幾滴白醋便於骨中的鈣遊離出來

釋出於 2019-11-26
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