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步驟 1/11
豬肘子,薏仁,筒子骨和扇子骨。
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步驟 2/11
筒子骨和扇子骨洗淨後放入鍋裡面,橘子皮放入,一次性加夠冷水,中途不再加水。
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步驟 3/11
豬肘子切小塊備用。
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步驟 4/11
蘿蔔乾清洗乾淨備用。
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步驟 5/11
薏仁泡好備用。
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步驟 6/11
放入足夠的水後,大火燒。放入切好的肘子肉。
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步驟 7/11
大火燒開後,撇去浮沫。接著用中小火慢慢燉。
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步驟 8/11
燉45分鐘-1小時後,肉開始變軟糯,放入準備好的蘿蔔乾。
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步驟 9/11
接著把紅棗和薏仁放入,接著用中小火燉。
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步驟 10/11
燉30分鐘後,把枸杞放入,再燉15-20分鐘就可以了。關火後,放入適量食鹽調味即可。
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步驟 11/11
成品