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乾鍋兔腿
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高大settlement

晚上七點和鄭錢錢約在王府井,慢慢悠悠的溜達著~每星期,只要有時間,我們都會這麼逛逛,說說煩心的事,罵罵討厭的人,吃吃想吃的東西,壞心情就在兩三個小時內完全釋放~可見,好朋友都是垃圾桶的說法也不一定不對錢錢最近多金,一晚上換了兩地,先是在滿記吃吃喝喝又去了大快活,貌似是這名字~下回我要嚐嚐那個牛魔王,看著還不錯~兔肉在國外被稱為“美容肉”,由於兔肉和其他食物一起烹調會附和其他食物的滋味,所以也有“百味肉”之說。

時間:10-30分鐘
食材
兔腿 600g
土豆 100g
豆角 80g
蘆筍 80g
金針菇 100g
蟹味菇 80g
適量
適量
適量
香葉 適量
花椒 適量
茴香子 適量
幹辣椒 適量
料酒 適量
醬油 適量
食用油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    兔腿兩隻洗淨備用
  • 步驟 2/11
    土豆兩個洗淨去皮,切粗條;豆角洗淨焯水,掰成段狀;蘆筍洗淨切段狀;金針菇、蟹味菇洗淨焯水備用
  • 步驟 3/11
    兔腿肉切成塊,放薑片、花椒、鹽、料酒、生抽混合後醃製20分鐘左右
  • 步驟 4/11
    把爆香用的香葉、花椒、茴香子、幹辣椒裝入碗中。蔥薑蒜切段切片備齊
  • 步驟 5/11
    鍋中倒入食用油,油溫七成熱的時候,把醃製好的兔肉放入鍋中邊炸邊煸炒至八成熟出鍋
  • 步驟 6/11
    同樣方法煸炒土豆條,出鍋備用
  • 步驟 7/11
    把炒鍋洗乾淨,倒入少量油,薑片,蒜片,蔥段,花椒,幹辣椒和香葉倒入鍋中爆香
  • 步驟 8/11
    把兔肉放入鍋中和調料混合煸炒
  • 步驟 9/11
    放入土豆條、豆角繼續煸炒
  • 步驟 10/11
    把焯過水的的金針菇、蟹味菇和蘆筍放入鍋中,放入適量鹽
  • 步驟 11/11
    中火煸炒,如果覺得過幹,可加適量水,直至煸炒到食物較幹,鍋中沒有水分為止
小貼士

乾鍋裡的內容除主料外,均可換成自己愛吃的蔬菜,調料也可適當新增香菜、花生米之類,看個人喜好~

晚餐來上這麼一道菜,搭配米飯,基本就不用做別的菜了,適合夏天,適合懶人~不多說了~開飯

釋出於 2019-11-26
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