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板栗雞爪湯
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皮蛋
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板栗雞腳湯滿滿的膠原蛋白,天寒喝上一碗暖暖身體
時間:1-2小時
食材
板栗
12個
雞爪
400g
桂圓乾
12個
紅棗
6個
黨參
2根
鹽
適量
枸杞
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
雞爪剪去指甲
步驟 2/10
雞爪切小段(平均一個分3段),下入開水中焯去血水
步驟 3/10
洗淨倒入砂鍋,放涼水小火燉上45分鐘左右
步驟 4/10
趁煲湯時間剝好板栗,洗淨,45分鐘後倒入鍋中
步驟 5/10
加桂圓乾
步驟 6/10
紅棗倒入
步驟 7/10
黨參洗淨倒入
步驟 8/10
枸杞洗淨泡在涼開水中
步驟 9/10
所有的料放進鍋裡後燉到板栗熟了,倒入枸杞(泡枸杞的水也一同倒入)
步驟 10/10
放鹽,就起鍋啦(補氣血的女性可以把鹽換成紅糖也很好喝哦~)
小貼士
無
釋出於 2019-12-12
179
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