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蒜薹炒羊肉
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長笙酒肆

俗話說,一場秋雨一場寒,今天沒有下雨,不知道哪來的冷空氣,天氣驟然變涼,小傢伙笑稱要凍成冰塊了,這樣突然的降溫,就要保暖提溫了,吃羊肉能驅寒,於是乎中午的時候,找出冰箱裡的羊肉,用蒜薹炒了一盤。或許是心裡作用,下午還真覺得暖和了些呢。

時間:30分鐘-1小時
食材
羊肉 200ml
蒜薹 300g
泡發黑木耳 60g
適量
適量
適量
適量
適量
胡椒粉 適量
澱粉 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    羊肉切片.加入生抽,料酒,澱粉,抓勻醃製二十分鐘
  • 步驟 2/10
    備好蒜薹,木耳提前泡好撕成小塊
  • 步驟 3/10
    備好蔥薑蒜
  • 步驟 4/10
    蒜薹切成小段
  • 步驟 5/10
    起鍋燒油,油熱後加入羊肉炒至變白
  • 步驟 6/10
    加入蔥薑蒜末炒香
  • 步驟 7/10
    炒入木耳炒勻
  • 步驟 8/10
    加入蒜薹大火炒一分鐘
  • 步驟 9/10
    加入食鹽
  • 步驟 10/10
    加入胡椒粉炒勻即可出鍋
小貼士

這種羊肉是嫩羊肉,下鍋很快熟,不用久炒或是久煮

釋出於 2019-12-12
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