羊肉是普遍的肉品之一,羊肉較豬肉的肉質要細嫩,較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量少。李時珍在《本草綱目》中說:“羊肉能暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益腎氣,養膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷”。羊肉既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。不過,由於羊肉有一股令人討厭的羊羶怪味,故被一部分人所冷落。雙雙是其中一個特殊的,我很愛吃羊肉,但是不喜歡做。另外一個是韭菜,韭菜餃子包出來,雙雙能吃一大碗,可是讓我摘韭菜,我就非常怵頭。害怕那個味兒,能留在指甲縫中好久的呢!所以我在家輕易不包韭菜餃子,輕易不買羊肉。在美博友家看的多了,會饞!聊得多了,會更饞!木辦法啊,看不能頂飢,聊只能越聊越餓!只能是自己動手了!
1、羊肉浸泡,是為了泡去血水,如果想縮短時間,可以直接煮,撇去浮沫即可。
2、放入山楂可以幫助羊肉酥爛,也可以去腥羶。
3、加入枸杞和核桃,有營養保健作用。
4、根據羊肉的熟爛程度來決定時間,不要盲目限定時間,最好的方法就是嚐嚐,(*^__^*) 嘻嘻……。