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芝麻肉鬆飯糰
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昹彼岸花開蒙花_

日式的飯糰，是春遊美食的首選，這款飯糰食材簡單易操作，只用了米飯，黑芝麻和肉鬆，不過味道還是相當不錯的。春暖花開的季節，那咱們就自己親手做一些適合外帶野餐的食物，在春遊時和家人朋友一起分享，既能吃得舒心又衛生健康還環保，趕緊和家人朋友一起外出享受這美妙的季節吧！

時間:30分鐘-1小時
食材
米飯 1碗
鹽 2g
肉鬆 適量
熟黑芝麻 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好所有的食材。熟芝麻和米飯少許鹽拌均勻。
  • 步驟 2/6
    取飯糰模具底部放上一些拌好的米飯，中間加入一些肉鬆。
  • 步驟 3/6
    模具的另一半也用米飯填滿。
  • 步驟 4/6
    然後把飯糰模具蓋上按緊實。
  • 步驟 5/6
    取出飯糰即可。
  • 步驟 6/6
    可以搭配一些雞蛋卷和水果作為春遊便當。
小貼士

米飯提前做好備用，芝麻也提前炒熟備用。

做飯糰的時候手上可沾點水，飯糰不容易沾手。

釋出於 2019-09-23
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