米飯對於我們大多數人是最喜歡的主食了, 但當它變成了飯糰之後, 這口味上就可以隨著個人喜歡發生千變萬化, 讓人目不暇接,不得不感嘆人類的創造力, 讓味道單一的大米隨著新增的食物的變化而演變,以滿足人們挑剔的胃口。
今天我就用這紅米為主料, 加入點玉米和青豆, 中間包入鹹鮮香酥的肉鬆, 做成個紅米肉鬆飯糰。本是想做成三角飯糰, 再在外面包上一圈紫菜的, 可是找了半天,就是沒有找到三角壽司的模具, 只好將就著團成個球; 紫菜呢,就剪成方塊墊在下面,在我印象中, 飯糰和紫菜是最佳搭配,所有這紫菜一定不能少。至於上面的火腿雖有點“畫蛇添足”,當是吃到口裡, 你就會覺得是自己想多了。
把這飯糰裝入盒中帶到公司做午餐;如果出去玩,帶上它們也不錯喲。
1. 加入點玉米和青豆是為了營養和顏色更豐富, 加入點糯米是為了增加粘性; 所以材料放入電飯煲中,加入點鹽和橄欖油一起煮能調味;
2. 包肉鬆時我們可以利用小模具, 鋪上一層保鮮膜這樣不僅衛生而且不容易粘在模具上; 將米飯墊底, 中間放入一把肉鬆,再蓋上米飯, 團成小球即可;
3. 在飯糰下墊上一張紫菜讓飯糰更有滋味, 上面用火腿和薄荷葉點綴。