宮保魚丁
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整潔undesirable
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龍利魚塊營養豐富，含有很高的蛋白質。它沒有魚刺，肉質鮮嫩，無腥味。最主要的是方便烹飪，老少皆宜。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
原料準備好。 -
步驟 2/7
將魚切成塊備用。
-
步驟 3/7
魚中倒入生抽，料酒，鹽，油，澱粉拌勻，醃製5分鐘。
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步驟 4/7
鍋中倒入適量油燒熱，放入花生仁炒熟，然後盛出備用。
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步驟 5/7
鍋中再次倒入適量油燒熱，放入醃好的魚塊，繼續煸炒。
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步驟 6/7
待魚塊變色後，倒入半小勺老抽。
-
步驟 7/7
待魚塊熟透後，放入蔥段和炒熟的花生仁，然後放入少量水澱粉，炒勻即可食用。
小貼士
魚塊需要提前醃製。
釋出於 2019-09-26
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