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蝦皮韭菜盒子
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W佛系少女YG

韭菜,又有壯陽菜,洗腸菜之美稱,有增進食慾,健胃消食,殺菌消炎,補氣壯陽等功效。它的嫩葉,花莖,嫩籽,皆可食用。因為大棚栽培技術,一年四季勻有它的身影,但一直都有:“春食則香,夏食則臭”之說,也就表明春季的韭菜,最鮮嫩可口,也是最不容錯過的春鮮美食。前幾日去菜市,一阿婆的菜攤前面,擺著一小把本土小韭菜,雖然價格比大棚菜貴了一倍,但美味當前,豈能錯過,歡天喜地的拎著它回家。想念許久的韭菜盒子,終因遇上好的韭菜,得以圓滿解決。感謝已經到家的麵包機,它負擔了合面的工作,精靈只需要洗洗切切,炒炒配料,包包煎煎,皮軟餡鮮的韭菜盒子,著實美味。翠綠的韭菜,金黃的雞蛋,鮮香的蝦皮,三者完美結合,美味不可抵擋。。。

時間:30分鐘-1小時
食材
韭菜 260g
土雞蛋 3個
蝦皮 20g
香油 15ml
3g
五香粉 3g
酵母粉 2g
溫水 130g
烹飪步驟
  • 步驟 1/20
    各式食材準備。
  • 步驟 2/20
    麵粉投入麵包桶中,酵母加溫水稀釋後加入麵粉中,按合面鍵,合成麵糰。
  • 步驟 3/20
    取出麵包,排氣後覆保鮮袋,低溫發酵30分鐘。
  • 步驟 4/20
    韭菜擇洗乾淨,瀝水備用。
  • 步驟 5/20
    雞蛋磕入碗中,加少許鹽打成蛋液。
  • 步驟 6/20
    蛋液下鍋。
  • 步驟 7/20
    凝固後用鍋鏟切成小塊。
  • 步驟 8/20
    下蝦皮,小火炒香。
  • 步驟 9/20
    晾乾水份的韭菜切碎入盆中。
  • 步驟 10/20
    加香油翻拌均勻後,加入五香粉,鹽,拌勻。
  • 步驟 11/20
    加入雞蛋,蝦皮。
  • 步驟 12/20
    再次翻拌均勻備用。
  • 步驟 13/20
    發酵好的麵糰,揉成長條,再切成均勻小劑子。
  • 步驟 14/20
    小劑子搓圓後壓扁,用擀麵杖擀成圓皮。
  • 步驟 15/20
    取適量蝦皮韭菜雞蛋餡放在麵皮中間。
  • 步驟 16/20
    對摺成半圓形,用清水封口後,用小叉子壓出花紋。
  • 步驟 17/20
    平底鍋中刷一層薄油,包好的盒子下鍋小火慢煎。
  • 步驟 18/20
    小火煎到麵皮金黃,即可出鍋食用。
  • 步驟 19/20
    成品圖。
  • 步驟 20/20
    成品圖。
小貼士

1:韭菜易出水,故先用香油封住再加調味料。拌好的料,應避免長時間放置,需儘快使用。

2:韭菜需徹底晾乾水份。著急用的話,可用廚房紙擦乾,或風扇吹乾。

3:韭菜雞蛋中加蝦皮或蝦米,味道更佳。當然了,沒有也可以不放的,風味各有不同。

4:麵皮,可用發酵的,也可不用,看各家喜好吧。

5:煎盒子的時候,如餅皮是白色的,表示未熟,可加少許水蓋鍋蓋燜一下。

釋出於 2019-09-26
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