麵條魚豆腐湯 - 麵條魚豆腐湯的做法,麵條魚豆腐湯怎麼做好吃,麵條魚豆腐湯的家常做法 - 京細菜譜

麵條魚豆腐湯

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水蜜桃

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豆腐具有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品。麵條魚顧名思義，魚像麵條一樣柔軟透明，體長約3、4釐米，無鱗無刺無內臟，肉質非常鮮嫩，適合做湯、菜等。

時間:10-30分鐘

食材

麵條魚 250g

豆腐 250g

油適量

鹽適量

胡椒粉適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

準備豆腐
步驟 2/9

切塊
步驟 3/9

麵條魚清洗
步驟 4/9

鍋燒熱，倒油，蔥熗鍋，放豆腐
步驟 5/9

小火慢煎
步驟 6/9

放清水
步驟 7/9

水開後煮至湯白
步驟 8/9

放麵條魚
步驟 9/9

麵條魚變白後，加鹽、胡椒粉攪拌均勻即可

小貼士

美味

釋出於 2019-08-05