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雞丁小炒
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本來要把西蘭花梗扔掉,但是看了豆親們的菜譜,西蘭花的梗也可以吃,西蘭花梗和雞胸肉一起炒,味道還不錯哦!
時間:10分鐘內
食材
雞胸肉
250g
春筍
50g
西蘭花梗
50g
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
姜
適量
澱粉
適量
蔥
適量
糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
雞胸肉切丁,加鹽,姜,料酒,澱粉攪拌均勻,醃製1小時,西蘭花的梗切丁,春筍切丁
步驟 2/6
西蘭花梗和春筍焯一下
步驟 3/6
熱油鍋,放入蔥姜煸炒出香味,倒入雞丁
步驟 4/6
加料酒,糖,翻炒
步驟 5/6
加入筍丁和西蘭花梗丁,翻炒
步驟 6/6
加鹽翻炒1分鐘,勾芡,即可出鍋
小貼士
雞胸肉要預先醃製
釋出於 2019-09-24
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