母親曾經有一頭令人羨慕的長髮,髮量多而密,髮質烏黑油量,每次和人走近,都會引得旁人讚美幾句。而如今,頭髮成了母親的痛。不知何時起,母親的睡眠變得很差,長期的失眠導致嚴重的脫髮,頭髮也不知白了多少,還不到50歲,一月不染髮就不行了。做了這個四黑窩頭,家裡也有豆漿機,我不能親手做給母親吃了,但以母親高超的廚藝,學會了這個法子,肯定能比我做的更棒。這樣搭配著黑豆漿,堅持吃,應該能對養腎烏髮有幫助。
1、按照我的經驗,豆渣的水份要過濾的徹底一些,我是用手握拳在過濾網上反覆壓了幾次,把多餘的水份擠掉,這樣在後面需要新增的麵粉就會少一點,即使水份擠掉的比較多,中途也不需要另外加水了;
2、由於有相當比例的豆渣在,麵糰很難揉到內部組織也很細膩的程度,所以能把表面揉光滑就差不多了。麵粉的數量比我照片中的份量要多幾倍,拍照的那張是我第一次加麵粉,後面又加了好幾次,邊加邊揉,感覺軟硬差不多了(因為豆渣的緣故,麵糰相對比較硬),且不粘手和案板了,就不再加了;
3、最後,多人試吃後一致認為這個窩頭的口感不粗糙,不像是粗糧窩頭,不知道是麵粉比較多還是豆渣比較細的緣故,不過對感覺豆渣難以下嚥又覺得丟掉浪費的筒子來說,這種改造是有利於大家節約環保滴。