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南瓜米渣窩窩頭
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千秋僥

早上做的燕麥南瓜米粥,剩了一些,我就用料理機攪拌了一下,代替水和麵,

做了雜糧窩窩頭,也算是廢物利用了!

不美的是,又是開裂的,下次一定要少放點兒小蘇打了。

雖然裂開了,但是很鬆軟、很好吃,口感也不基本不太粗糙。

出鍋我吃了三個呢~~^_^蘸黃豆醬一類的好吃極了。

做窩頭一般都是我自己吃的,我家那口子不喜歡吃這種口感粗糙的窩頭。

玉米麵和黃豆麵都屬於雜糧麵粉,口感粗糙,營養豐富,經常吃些粗糧,有利於身體健康。

雜糧麵粉一般口感都比較粗糙,味道也不是太好,所以,在做窩頭的時候,最好加點糖粉進去,可以中和一下苦澀的味道。

食材
玉米麵粉 100g
黃豆麵粉 70g
南瓜米湯 適量
糖粉 15g
小蘇打 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    玉米麵粉、黃豆麵粉、糖粉、小蘇打放入盆中混合。
  • 步驟 2/11
    準備南瓜剩米湯。
  • 步驟 3/11
    倒入料理杯。
  • 步驟 4/11
    攪拌均勻。
  • 步驟 5/11
    麵粉中分次加入南瓜湯。
  • 步驟 6/11
    和成軟硬適中的麵糰。蓋保鮮膜靜置30分鐘左右。
  • 步驟 7/11
    取少許麵糰,捏幾下,團成小球兒。
  • 步驟 8/11
    用勺子把兒或者手指都可以,在中心處頂出一個洞,做成窩頭形狀。表面搓光滑。
  • 步驟 9/11
    依次做好所有窩頭。
  • 步驟 10/11
    擺入抹過油的蒸屜內。
  • 步驟 11/11
    大火燒開, 轉中火15分鐘左右,悶2分鐘即可開蓋。 (時間根據窩頭大小掌握)
小貼士

液體量要慢慢加,麵糰不要太軟,否則容易軟塌塌的,沒形狀。

蒸制時間根據窩頭大小來調節。

釋出於 2024-12-09
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