jxcaipu logo
黑豆渣窩窩頭
6.1萬 熱度 17 收藏
苛柑拖肛焙

利用豆渣做窩窩頭是我最近常乾的事情,健康、節約、營養,衛生

食材
黑豆渣 70克
玉米粉 150克
麵粉 60克
50-60克左右
50克
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    除水外其他材料混合
  • 步驟 2/6
    加入水揉成團即可,不要太用力,稍微能成型即可,所以水量要酌情增減
  • 步驟 3/6
    分成30克左右劑子,我這個量剛好可以做12個的
  • 步驟 4/6
    取一份麵糰,左手拿著,然後用另一隻手的拇指按在麵糰中間,左手再次配合成中空的窩頭胚子
  • 步驟 5/6
    盤底抹點油將加工好的窩頭一一擺上
  • 步驟 6/6
    燒開水,將窩窩頭放入,蒸15-20分鐘左右即可(根據窩頭大小控制時間)
小貼士

玉米粉和麵粉比例大約為3:1左右,這樣口感會比直接用玉米粉來的鬆軟些

釋出於 2019-02-27
相關菜譜
寫評論