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西紅柿打滷麵
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萌噠噠的傲氣亦桃

夏天吃麵的機會會更多,無論炸醬麵還是打滷麵都是不錯的選擇,把蔬菜放入打滷麵中可以增加維生素的攝入,對皮膚很好哦,西紅柿抗癌效果非常好,但必須加熱後才能發揮作用,早餐吃碗西紅柿打滷麵既省時省事又有營養,很不錯哦

時間:10-30分鐘
食材
西紅柿 300g
雞蛋 2個
2g
適量
適量
生抽 適量
醬油 適量
雞粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    蔥切蔥花
  • 步驟 2/9
    西紅柿切滾刀塊
  • 步驟 3/9
    熱鍋冷油放入打散的蛋液滑散
  • 步驟 4/9
    雞蛋盛出備用
  • 步驟 5/9
    熱鍋冷油爆香蔥花
  • 步驟 6/9
    放入西紅柿炒軟
  • 步驟 7/9
    加入雞蛋,醬油,生抽,水炒勻,加鹽和雞粉調味即可
  • 步驟 8/9
    麵條下入滾水鍋中煮熟
  • 步驟 9/9
    麵條用涼開水過水,撈出裝入碗中放入滷汁即可
小貼士

做打滷麵的話,滷汁要足夠多,足夠鹹,所以放醬油是很重要的。

釋出於 2019-11-25
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