上次在扁豆莢中已經介紹了扁豆的營養價值,夏季非常適合的蔬菜,今天用它製作了一道純素菜,配上了香菇和胡蘿蔔,菜餚的色澤鮮豔,口感鮮香脆爽,感覺很舒爽的。
1.扁豆可以用清水稍焯制一下,時間不要太長,否則影響脆爽的口感
2.加以加入少許的泡香菇水,增加菜餚的鮮美口味