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無花果霸王花排骨湯
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障裂貪綻唾

這是霸王花煲的湯----無花果霸王花排骨湯。霸王花,別名劍花、量天尺,為仙人掌科。量天尺屬多年生肉質多漿的攀緣草本植物,以花器為蔬。霸王花用於烹飪主要製作老火靚湯。因為祖國醫學認為:霸王花性味甘、涼,入肺,具有清熱痰、除積熱、止氣痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲湯具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳的作用。其次,霸王花煲湯對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎等有明顯療效以及滋補養顏的功能。而且,霸王花制湯後,其味清香、湯甜滑,深為“煲湯一族”的廣東人所喜愛,是極佳的清補湯料。

時間:1-2小時
食材
排骨 400g
霸王花 150g
無花果 50g
南北杏 50g
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    霸王花切開,放清水中浸泡1小時以上;
  • 步驟 2/8
    浸泡過的霸王花洗淨切段;
  • 步驟 3/8
    鍋內加水,把霸王花放入煮沸,焯水;
  • 步驟 4/8
    煮至霸王花軟透,中途用筷子攪動,儘量把霸王花的粘液弄出;
  • 步驟 5/8
    焯過水的霸王花取出,用冷水沖洗,洗多幾次,儘量洗盡粘稠物;
  • 步驟 6/8
    排骨焯水。
  • 步驟 7/8
    湯鍋內加適量水,將所有材料倒入,煲1.5-2個小時,瓢掉湯麵上的雜質,加適量鹽,味精調味;
  • 步驟 8/8
    煲好的無花果霸王花排骨湯,香味撲鼻,味道好極了。
小貼士

新鮮的霸王花粘液多,注意儘量清洗乾淨一些。

釋出於 2022-05-11
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