韭菜雞蛋
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伎滌仁苛弊
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韭菜具有補腎的功效，女人也需要補腎，不妨做個雞蛋雞蛋，又不失營養，不過胃不好的人不能多吃韭菜
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
準備雞蛋 -
步驟 2/9
打散，加少量水，攪勻
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步驟 3/9
鍋中倒適量油
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步驟 4/9
倒入雞蛋開始煎
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步驟 5/9
煎好後盛出
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步驟 6/9
韭菜擇好，洗淨切段
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步驟 7/9
鍋中倒適量油，放入韭菜翻炒，放入鹽，雞粉，十三香調味
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步驟 8/9
倒入雞蛋翻炒
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步驟 9/9
盛出
小貼士
雞蛋攪碎後加少量水，煎出來的雞蛋會又多又嫩
釋出於 2019-08-06
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