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韭菜土豆絲
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向文可有可無

現在正是吃韭菜的季節,而且葉兒也寬,炒著吃特別合適。老媽用土豆一起炒,孩子也很喜歡吃。韭菜還有清理腸道的功效,多吃有益。

時間:10分鐘內
食材
韭菜 400g
土豆 200g
適量
適量
少量
少量
醬油 少量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    土豆去皮洗淨。
  • 步驟 2/11
    韭菜洗淨 瀝水。
  • 步驟 3/11
    韭菜切成一寸寬的段。
  • 步驟 4/11
    土豆切細絲後用冷水洗一下。
  • 步驟 5/11
    蔥切絲,薑切片。
  • 步驟 6/11
    熱油鍋,蔥姜爆香後撈出。
  • 步驟 7/11
    放入土豆絲,翻炒。
  • 步驟 8/11
    待土豆炒到7成熟的時候,放入韭菜。
  • 步驟 9/11
    放入食鹽。
  • 步驟 10/11
    放入少許的醬油。
  • 步驟 11/11
    翻炒均勻後,即可出鍋。
小貼士

土豆切好後,用冷水洗一下,目的是去掉澱粉,防止發胖。

釋出於 2019-09-29
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