自己在家懶得做飯,好久沒開火了,今天買的蘑菇正好就來了個蘑菇燉粉條吧。蘑菇營養豐富,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分,是一種高蛋白、低脂肪的營養保健食品。經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收。
水不要加太多,蘑菇不吃水
韭菜不要加的太早,早的話就失去了韭菜的鮮味