豬肝湯是以豬肝為主要食材的家常湯菜,配以蔬菜一起燉煮,是多個菜系中的經典菜品,營養價值豐富,製作方法簡單。在營養價值上看:豬肝含豐富的蛋白質及動物性鐵質,是營養性貧血兒童較佳的營養食品。它還含有大量的維生素a,有助於幼兒的骨骼發育,促進表皮組織修復,對夜盲症有一定預防作用。還可以促進人體的新陳代謝,有利生長發育。
1、豬肝一定先要用鹽去一下血水。
2、豬肝要切薄片。
3、豬肝不要煮得太久,會使肉變老。