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血皮菜炒豬肝
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leaflet善良

因為本人這段時間貧血,所以做的菜都是補血的,豬肝就是補血佳品。

時間:10-30分鐘
食材
豬肝 350g
血皮菜 300g
適量
適量
豌豆澱粉 2勺
豆瓣 適量
生薑 1塊
大蒜 適量
料酒 1勺
花椒 適量
泡菜 半碗
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    血皮菜洗淨瀝乾水分備用。
  • 步驟 2/6
    豬肝洗淨切薄片放入料酒、豆瓣、澱粉和勻,醃製20分鐘。泡菜切絲,蔥切蔥花備用。
  • 步驟 3/6
    鍋置火上,倒入油燒熱,下入泡菜、花椒炒香,下入豬肝大火翻炒,熟後快速起鍋,不然就老了。
  • 步驟 4/6
    鍋中放入少量的油,下入血皮菜翻炒。
  • 步驟 5/6
    然後下入豬肝一起翻炒,加入味精、蔥花就成了。
  • 步驟 6/6
    做好的血皮菜炒豬肝,鹹香入味。
小貼士

炒豬肝要大火快攻,不然就老了。

釋出於 2019-10-11
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