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血皮菜炒豬肝
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leaflet善良
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因為本人這段時間貧血,所以做的菜都是補血的,豬肝就是補血佳品。
時間:10-30分鐘
食材
豬肝
350g
血皮菜
300g
油
適量
鹽
適量
豌豆澱粉
2勺
豆瓣
適量
生薑
1塊
大蒜
適量
料酒
1勺
花椒
適量
泡菜
半碗
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
血皮菜洗淨瀝乾水分備用。
步驟 2/6
豬肝洗淨切薄片放入料酒、豆瓣、澱粉和勻,醃製20分鐘。泡菜切絲,蔥切蔥花備用。
步驟 3/6
鍋置火上,倒入油燒熱,下入泡菜、花椒炒香,下入豬肝大火翻炒,熟後快速起鍋,不然就老了。
步驟 4/6
鍋中放入少量的油,下入血皮菜翻炒。
步驟 5/6
然後下入豬肝一起翻炒,加入味精、蔥花就成了。
步驟 6/6
做好的血皮菜炒豬肝,鹹香入味。
小貼士
炒豬肝要大火快攻,不然就老了。
釋出於 2019-10-11
19
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