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芹菜炒豬肝
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秋風的記憶冬桃

芹菜炒豬肝,記住這幾點,豬肝脆嫩滑香,鹹鮮爽口,好吃到爆

時間:10分鐘內
食材
豬肝 300g
芹菜 100g
適量
適量
洋蔥 50g
適量
紅椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    豬肝放自來水上衝洗拍打後泡清水裡兩個小時
  • 步驟 2/7
    泡好的豬肝切片,下沸水鍋裡焯下撈出
  • 步驟 3/7
    撈出的豬肝放清水裡再洗一次
  • 步驟 4/7
    其它的材料。
  • 步驟 5/7
    芹菜要記得去掉筋,這樣吃起來脆,把去筋的芹菜切成段,紅椒切塊,洋蔥切塊,姜切成末
  • 步驟 6/7
    鍋內燒油,下洋蔥和薑末炒香
  • 步驟 7/7
    下豬肝芹菜紅椒一起爆炒兩分鐘即可加鹽出鍋
小貼士

1,豬肝是豬體的解毒器官,所以吃之前一定要清水除毒。

2,炒豬肝不要一味求嫩,否則,既不能有效去毒,又不能殺死病菌、寄生蟲卵。

釋出於 2020-08-25
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