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鹹菜炒豬肝
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一朝風月英逸

一直都說豬肝可以補血

但是不知道是否真的有效果

但是我家還是堅持一週吃一次豬肝

給我家星星補血

小星星出生就一直有點貧血

在我的堅持下

到了星星一週歲體檢時就正常了

六個月剛開始吃輔食時

先是豬肝泥

發展到後來的清炒豬肝

不過我家星星最喜歡的還是鹹菜炒豬肝

食材
豬肝 300g
鹹菜 100g
10g
紹酒 50ml
生粉 15g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    將豬肝切成片,先放料酒和適量的鹽還有生粉拌一下
  • 步驟 2/5
    將鹹菜洗淨後切細
  • 步驟 3/5
    先把鹹菜炒一下,起鍋
  • 步驟 4/5
    然後再炒豬肝
  • 步驟 5/5
    最後將兩者混合、適量的加點糖再燒三分鐘即可
小貼士

炒豬肝動作要快啊

要不然容易炒老

釋出於 2022-07-19
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