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桂圓蓮子銀耳滋補羹
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squeeze小櫻
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桂圓蓮子銀耳滋補羹的做法,蓮子要去心,千萬記住
時間:1-2小時
食材
銀耳
1\4個
紅棗
6個
桂圓
6粒
枸杞
一小把
蓮子
50g
冰糖
100g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
材料圖
步驟 2/6
紅棗、銀耳、桂圓洗淨後放入清水浸泡20分鐘
步驟 3/6
蓮子浸泡1個小時後去掉裡面的蓮子芯
步驟 4/6
再將紅棗掰開
步驟 5/6
連同冰糖一同倒入電煲湯鍋裡放入適量的清水,按下高速鍵盤。
步驟 6/6
煮開後放入枸杞。
小貼士
桂圓、銀耳、蓮子都要浸泡軟了就可以煮了,銀耳煮到粘稠狀最好了。去掉蓮子心口感會比較好。
釋出於 2019-12-16
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