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蓮子銀耳百合羹
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那麼credit

過年期間幾乎天天都是吃那些魚呀，肉呀，油炸食品等等～～～吃多了都覺得膩了，也上火了，超想來碗甜湯潤潤腸

蓮子銀耳百合羹還真是不錯的選擇，一下子兩碗的節奏

時間:1-2小時
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    原料：蓮子，百合，銀耳 配料：冰糖
  • 步驟 2/7
    銀耳提前水泡開切碎，蓮子百合清洗乾淨
  • 步驟 3/7
    配料準備好後倒入燉盅中
  • 步驟 4/7
    加入適量的清水
  • 步驟 5/7
    放入燉鍋中
  • 步驟 6/7
    蓋上鍋蓋按開始燉3個小時即可
  • 步驟 7/7
    降火美容食品哦
小貼士

無

釋出於 2022-07-10
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