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銀耳百合羹
6萬 熱度
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令狐沖automate
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秋季養生飲品。
時間:1-2小時
食材
銀耳
1把
蓮米
1勺
百合
2勺
紅棗
3顆
冰糖
1勺
烹飪步驟
步驟 1/4
把泡好的銀耳洗淨撕成小朵。
步驟 2/4
加入百合和蓮米。
步驟 3/4
把紅棗撕成小塊,去掉紅棗核,加入水淹沫食材。高壓鍋選煲湯功能即可。
步驟 4/4
出鍋。早晚來一碗,清熱潤肺。
釋出於 2020-07-13
325
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