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銀耳百合蓮子羹
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銀耳百合蓮子羹,香甜又美味,口感滑滑的超好喝
時間:30分鐘-1小時
食材
銀耳
半朵
蓮子
30g
百合
30g
枸杞
10g
紅棗
14顆
冰糖
適量
生粉
2勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
蓮子、百合、銀耳泡水3—4小時
步驟 2/11
把銀耳和紅棗放入高壓鍋
步驟 3/11
蓋上鍋蓋煮十五分鐘,喜歡銀耳口感脆一點的這一步可省略
步驟 4/11
把泡發好的蓮子掰成兩半,去芯,濾幹水
步驟 5/11
高壓鍋開蓋倒入蓮子,百合,開火煮,不用蓋
步驟 6/11
把枸杞洗乾淨
步驟 7/11
放入枸杞後,再放入冰糖,喜歡甜的可以放多一點,慢慢熬至所有食物熟透
步驟 8/11
生粉兌水勾芡
步驟 9/11
一邊攪拌一邊倒生粉水
步驟 10/11
稍煮片刻就可熄火
步驟 11/11
好喝又營養的銀耳百合蓮子羹就這樣誕生了
小貼士
無
釋出於 2020-01-13
238
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