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蒜苗回鍋肉
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惠甄浮期妄年

蒜苗回鍋肉是四川省傳統的漢族名菜,屬於川菜系。此菜鮮香而辣美味可口,色香味俱佳。今天是臨時打算做回鍋肉的,於是肉先切了片。傳統做法是先把肉煮至七八分熟再撈出切片的。

時間:10分鐘內
食材
五花肉 400g
蒜苗 350g
適量
適量
豆瓣 適量
豆豉 適量
雞精 適量
花椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備主材:五花肉,蒜苗
  • 步驟 2/10
    燒一大鍋水,加入一小塊,十來顆花椒煮開
  • 步驟 3/10
    下入肉片燙一下,撈出
  • 步驟 4/10
    蒜苗切段,肉撈出,瀝乾水準備好
  • 步驟 5/10
    另起一炒鍋,油熟倒入五花肉煸炒出油
  • 步驟 6/10
    加入花椒粒
  • 步驟 7/10
    加入豆瓣醬
  • 步驟 8/10
    加入豆豉,翻炒2分鐘左右
  • 步驟 9/10
    下入蒜苗翻炒2分鐘左右
  • 步驟 10/10
    起鍋前放入鹽,雞精調味即可
小貼士

因為放了豆瓣醬,鹽要少放或不放

下蒜苗時,要先下蒜苗頭,再下蒜苗葉,以免蒜苗葉都炒軟,蒜苗頭還沒熟的情況發生。

釋出於 2020-08-25
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