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棗泥山藥糕
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《紅樓夢》的經典美食:棗泥山藥糕,美味滋補,女人要多吃
時間:30分鐘-1小時
食材
山藥
200g
紅棗
100g
煉乳
適量
玫瑰花
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
準備的材料。
步驟 2/9
紅棗洗淨去核。
步驟 3/9
山藥洗淨去皮,和紅棗一起上鍋蒸熟。
步驟 4/9
山藥壓泥,加入煉乳。
步驟 5/9
紅棗剁成泥。
步驟 6/9
山藥放在模具中壓平。
步驟 7/9
紅棗泥放入山藥上抹平。
步驟 8/9
再抹上山藥泥。
步驟 9/9
撒上玫瑰花即可。
小貼士
山藥有收澀的作用,故大便燥結者不宜食用;另外有實邪者忌食山藥。
釋出於 2019-10-28
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