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涼瓜排骨湯
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廣東第一靚湯,清淡去火還不油膩,苦瓜排骨湯!
時間:10-30分鐘
食材
排骨
300g
苦瓜
200g
鹽
適量
姜
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
準備材料
步驟 2/6
排骨洗淨冷水下鍋,並放入薑片或薑絲。
步驟 3/6
涼瓜洗淨切段備用
步驟 4/6
水開後撇掉白色泡沫。
步驟 5/6
加入苦瓜,繼續煮。
步驟 6/6
大概五分鐘以後,加入適量的鹽調味,就可以出鍋了。
小貼士
如果不趕時間排骨可以稍稍煲久點,味道會更濃。我們中午趕,水開後一般小火煲十分鐘左右再加苦瓜。
釋出於 2020-02-06
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