平常家中做菜經常會出現茄子。茄子可以預防疾病。對疾病的康復也有很高的價值。茄子也有很多的吃法,葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌、做湯,都能烹調出美味可口的菜餚。
鍋中可以稍微多倒點油,這樣茄子吃起來更美味...茄子一定要悶透,咬起來感覺入口即化