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彩椒茄丁盅
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時間:10分鐘內
食材
茄子
300g
肉餡
100g
紅椒
200g
黃椒
50g
油
適量
鹽
適量
姜碎
適量
醬油
適量
糖
適量
料酒
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
茄子洗淨去皮備用。
步驟 2/12
切成小丁。
步驟 3/12
紅椒從中間切開,去掉瓤做成盛菜的器皿。
步驟 4/12
彩椒洗淨切成小丁。
步驟 5/12
起鍋,注入油下入姜碎和辣椒爆香。
步驟 6/12
下入肉餡煸炒至變色。
步驟 7/12
加入醬油 糖 料酒煸炒均勻。
步驟 8/12
放入茄丁 加入鹽煸炒均勻。
步驟 9/12
小火煸炒至茄丁軟爛。
步驟 10/12
倒入彩椒丁。
步驟 11/12
煸炒均勻,放入雞精調味。
步驟 12/12
關火,把炒好的茄丁放入紅椒盅裡即可。
小貼士
茄子去皮,口感稍好,但是茄皮不要丟到,晾曬起來,燉肉很好吃喲。。
釋出於 2020-01-20
75
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