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肉末海參
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頋大囡

好吃

時間:30分鐘-1小時
食材
刺參 2只
豬肉 80g
15g
5g
醬油 10ml
美極鮮 10ml
五香粉 2g
蠔油 5ml
花生油 25ml
水澱粉 適量
高湯 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    幹刺參洗淨泡發備用。
  • 步驟 2/13
    豬肉切成末。
  • 步驟 3/13
    熱鍋下油,放入少許蔥薑末熗鍋。
  • 步驟 4/13
    放入豬肉末。
  • 步驟 5/13
    翻炒出香味。
  • 步驟 6/13
    加入醬油和美極鮮炒香。
  • 步驟 7/13
    加入高湯,蔥薑末,鹽,五香粉炒勻燒開。
  • 步驟 8/13
    放入刺參。
  • 步驟 9/13
    蓋蓋轉小火燉20分鐘。
  • 步驟 10/13
    將海參放入盤中。
  • 步驟 11/13
    再剩餘的湯汁中加上水澱粉勾芡。
  • 步驟 12/13
    再加蠔油炒勻。
  • 步驟 13/13
    將湯汁澆到海參上即可。
小貼士

燒製海參最好不要加醋,醋會破壞海參的營養成分。

燉制時一定要用小火。

蠔油要最後再加。

釋出於 2020-01-20
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