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黑虎掌花膠燉雞腳湯
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黑虎掌菌在歷史上很早就被視為名貴山珍,“異狀、奇香”是黑虎掌菌的兩大特點,為歷朝歷代宮廷喜愛的貢品之一,我國僅有西南部分地區出產,十分珍貴。該菌性平味甘,有追風散寒、舒筋活血之功效,能提高人體免疫功能,有抗癌、排毒、減肥、緩解肝硬化等功效,是理想的保健食品之一,民間也用其作壯陽之用。用黑虎掌菌煲湯是非常不錯的選擇,虎掌菌幹後味道很濃,用它煲出的湯香氣濃烈,能減輕憂鬱和消沉,使人有輕鬆愉快的感覺。

時間:1-2小時
食材
黑虎掌菌 80g
花膠 200g
雞腳 300g
蜜棗 2粒
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    食材:黑虎掌、花膠、雞腳和蜜棗。
  • 步驟 2/8
    將花膠和黑虎掌先洗淨,然後用清水泡發。
  • 步驟 3/8
    將雞腳焯燙一遍。
  • 步驟 4/8
    將食材全部放入鍋中,將泡發黑虎掌的水也倒入鍋中,一次性加足適量的清水。
  • 步驟 5/8
    蓋鍋蓋,大火煮滾。
  • 步驟 6/8
    整鍋倒入電燉隔水鍋中。
  • 步驟 7/8
    蓋鍋蓋,通電,選擇快燉,3小時。
  • 步驟 8/8
    時間到,斷電,即可上桌享用。
小貼士

先將幹品反覆幾次洗淨泥沙,再放入清水泡發待用,浸泡過的水可用來做湯或炒菜。

如果口味重的,可以酌量加入食鹽調味。

釋出於 2024-10-27
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