黑虎掌燉螺片
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黑虎掌具有舒筋活血、益氣補氣、和胃通便的功效；螺片具有滋陰補腎、健脾開胃、補血養顏、清熱明目的功效。這兩種食材搭配一起燉湯，既是家庭靚湯，又滋陰養生。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
食材：黑虎掌、帶頭幹螺片和蜜棗 -
步驟 2/7
黑虎掌用清水泡發，擇洗乾淨
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步驟 3/7
帶頭幹螺片用清水泡發，擇洗乾淨
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步驟 4/7
泡發好的螺片焯燙一下
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步驟 5/7
全部食材放入電燉鍋內膽中，倒入滾水
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步驟 6/7
蓋鍋蓋，通電，選擇【快燉】功能鍵
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步驟 7/7
燉2小時，斷電，揭蓋，盛出享用
小貼士
蜜棗有提味作用，如口味重者，可酌量加入食鹽調味。
釋出於 2023-05-28
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