不管是平時的你,還是坐月子的你,只要身為女人的你,就應該懂得好對待自己,適當的時候煲一些滋補美容的湯水喝喝,有益身心健康啊。
花膠比較硬,所以,要提前泡軟;
淮山幹煲前最好也用清水泡一泡才可放入煲;
雞腿最好也去掉皮,這樣湯水沒有那麼油膩