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紅燜砂鍋牛肉
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牛肉是中國人的肉類食品之一,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。牛肉不易熟爛,我喜歡用高壓鍋或者砂鍋烹製,這樣烹飪的牛肉口感酥爛。這道紅燜砂鍋牛肉,加入土豆和胡蘿蔔牛肉一起悶燒,牛肉熟爛,土豆綿軟,是非常好的一道營養家常菜,在節日餐桌上也會是受到老少喜愛的美味佳餚。

時間:1-2小時
食材
牛肉 500g
土豆 1個
胡蘿蔔 1根
洋蔥 50g
蔥姜 適量
桂皮 5g
大料 3個
花椒 10粒
料酒 30ml
老抽 10ml
生抽 20ml
白糖 10g
適量
雞精 少許
水澱粉 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    準備好所有的食材。
  • 步驟 2/16
    牛肉切塊,土豆去皮切塊,胡蘿蔔洋蔥分別切塊。
  • 步驟 3/16
    牛肉冷水入鍋焯燙出血沫洗淨。
  • 步驟 4/16
    炒鍋倒油爆香蔥薑蒜和香料。
  • 步驟 5/16
    倒入牛肉翻炒。
  • 步驟 6/16
    烹入料酒炒香。
  • 步驟 7/16
    加入白糖繼續翻炒。
  • 步驟 8/16
    再加入老抽和生抽。
  • 步驟 9/16
    炒制牛肉上色關火。
  • 步驟 10/16
    把牛肉放入砂鍋加入適量的開水。
  • 步驟 11/16
    大火煮開關小火加蓋燜制40分鐘。
  • 步驟 12/16
    然後再把土豆和胡蘿蔔放入繼續燜燒。
  • 步驟 13/16
    土豆綿軟放入洋蔥,然後開大火。
  • 步驟 14/16
    加入鹽調味。
  • 步驟 15/16
    淋入少許水澱粉勾薄芡。
  • 步驟 16/16
    最後撒上香菜關火。
小貼士

牛肉要冷水入鍋焯燙,才能把牛肉中的血水煮出來,牛肉無異味洗得更乾淨。

砂鍋燜燒牛肉,先要大火煮開然後關小火加蓋燜燒,這樣才能保證牛肉口感酥爛。

最後勾芡要少許水澱粉勾薄芡。

釋出於 2019-08-20
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