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手抓羊肉
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山薇騰

手抓羊肉,相傳有近千年的歷史,原以手抓食用而得名。手抓羊肉是新疆的一道風味食品和待客佳餚。新疆人總會在逢年過節和招待客人時上這道大菜。一大盤熱氣騰騰的清燉羊肉端上來之後,滿屋飄香,人們淨手上桌,開懷大嚼。特點是肉味鮮美,不膩不羶、色香俱全。品嚐手抓羊肉時,一般配有洋蔥碟食鹽碟和烤饢,還備有熱的磚茶水,邊吃肉邊食饢,目前清燉羊肉時不新增任何調料,熟制後蘸鹽而食。上桌時熱氣騰騰的羊肉香味會撲鼻而來,食用時酥爛入口滑嫩有嚼頭,再配上洋蔥脆口香甜有一股辣衝味,非常有風味。新疆人熱情豪爽,喜歡大塊吃肉、大碗喝酒,手抓羊肉正是適應了新疆人的性格和脾氣。如果你來了新疆,千萬別忘了品嚐手抓羊肉哦!

時間:30分鐘-1小時
食材
連骨羊肉 2000g
胡蘿蔔 1個
青蘿蔔 1個
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    將連骨羊肉剁成7釐米左右的大塊;
  • 步驟 2/8
    鍋中水燒開,連骨羊肉放入,煮2分鐘除去血水後撈出;
  • 步驟 3/8
    另起鍋加入適量清水,放入除去血水的連骨羊肉,大火燒開後,再轉為小火燉直湯汁亮白,連骨羊肉燉熟,加鹽調味;
  • 步驟 4/8
    胡蘿蔔洗乾淨;
  • 步驟 5/8
    青蘿蔔洗乾淨;
  • 步驟 6/8
    胡蘿蔔和青蘿蔔切成長條狀入鍋中燉熟;
  • 步驟 7/8
    連骨羊肉和蘿蔔裝盤,食用時用手先在所要食的肉塊上撒一些鹽粉,還可佐以洋蔥絲吃。
  • 步驟 8/8
    吃完連骨羊肉,再喝點羊肉湯,即便是在寒冷的冬季也會讓你吃得渾身熱乎乎的。
小貼士

1、燉連骨羊肉,先用大火燒開後,再轉為小火燉直湯汁亮白,連骨羊肉燉熟才好吃。

釋出於 2019-10-11
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