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醬燜沙丁魚
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映嵐紛淚雨

這個做法的味道和罐頭一樣的,微辣

時間:30分鐘-1小時
食材
沙丁魚 500g
辣椒精 適量
豆油 適量
適量
八角 適量
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    將沙丁魚洗淨
  • 步驟 2/4
    鍋中放油,將沙丁魚入鍋兩面煎制
  • 步驟 3/4
    鍋中放油,放入蔥,八角煸香,做成材料油
  • 步驟 4/4
    將煎制好的沙丁魚,和材料油放入高壓鍋中,放入辣椒醬壓制15分鐘即可
小貼士

壓制15分鐘,魚刺也可以吃

釋出於 2019-08-22
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