昨天在家裡翻騰廚房看見米箱子裡還有一袋雪蓮子（也叫皂角仁），是我去年夏天在淘寶買的，吃了一些這袋忘記吃了，現在找出來就儘快的把它消滅掉吃到肚子裡，以免時間長了壞掉了，那多浪費啊。現在物價這麼突飛猛進，是該節約東西了，要勤儉持家了啊。要不然可就苦了自己了，現在淘寶已經漲到30多元了（100g）。雪蓮子（皂角仁），是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。皂角仁總能量為3.36千卡/克，總碳水化合物61%，氨基酸總量為3.13%，有16種，維生素7種，營養成分豐富，營養素種類較多，屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，所以也是很好的減肥食品。皂仁富含植物膠原蛋白，被稱為植物燕窩，具有養心通脈、清肝明目、健脾滋腎、祛痰開竅、疏腸利尿、潤膚養顏、提神補氣等功效。這樣的好dd，似乎是上天為養護咱們女人專門準備的，健脾滋腎，對男人也不錯，孩子們也應該經常吃一點，潤腸效果不錯。