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紅棗燕麥電飯煲蛋糕
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使人ascend

我媽一直都燒舔的紅棗湯給我喝,老說女生該多喝點之類的話,我聽的耳朵老繭都快出來了!可是我最討厭的就是吃已經煮的很軟的紅棗了,我就喜歡紅棗洗乾淨了,直接咬著吃~那口感,那肉質才是我喜歡的嘛~雖然放在蛋糕裡沒有生吃這麼脆,但是比起在湯裡泡了很久的紅棗來說這樣的口感已經好很多了。

時間:30分鐘-1小時
食材
雞蛋 3個
紅棗 8顆
燕麥片 25g
乳酪 17.5g
麵粉 20g
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    紅棗浸泡幾分鐘,洗淨,去核切小塊備用
  • 步驟 2/11
    把乳酪放6茶勺熱開水調開
  • 步驟 3/11
    把雞蛋分別放置兩個碗中,一個放蛋黃,一個放蛋白
  • 步驟 4/11
    雞蛋打散,加入一勺白糖,再加入調開的乳酪,在加入幾滴食用油
  • 步驟 5/11
    加入麵粉調成麵糊
  • 步驟 6/11
    再倒入燕麥片
  • 步驟 7/11
    開始打蛋白,分三次加入白糖,每次一茶勺
  • 步驟 8/11
    一直打到打蛋器能豎立在蛋白裡
  • 步驟 9/11
    把蛋白分三次,每次三分之一的加入蛋黃裡,以上下左右十字進行調勻
  • 步驟 10/11
    把調好糊糊倒入電飯煲內膽裡,拿出來在桌上抖幾下,把表面的洞洞給晃平掉
  • 步驟 11/11
    按煮飯鍵,等跳到保溫時,加入紅棗顆粒,繼續悶15分鐘,15分鐘到後再按下煮飯鍵,再悶10分鐘,牙籤插進去,拔出來時不沾東西即可
小貼士

紅棗糖尿病人最好少食用,含糖量太高。

釋出於 2023-06-05
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