紅燒豆腐是一道經典的漢族名菜,豆腐作為中國傳統的、大眾化的一種豆制食品,在一些古籍中都有記載。豆腐作為食藥兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能。在五代時,人們就稱豆腐為“小宰羊”,認為豆腐的白嫩與營養價值可與羊肉相提並論。因此,人們發明了多種紅燒豆腐的做法。
1、豆腐切小四方塊,不要過大,要不難以入味。
2、豆腐塊先用開水焯一下,放入適量的鹽,那樣後面煮起來,豆腐會更入味。而且豆腐塊用開水焯一下,炒的時候更可以儲存完整。
3、炒豆腐塊時,不要大力的翻炒,那樣容易碎,鍋內加湯之後,煮3分鐘左右即可,時間長短都關係著豆腐的口感嫩滑和味道。