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肉末豆腐
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肉末豆腐,家常下飯菜,廚房小白都能學會
時間:10-30分鐘
食材
北豆腐
300克
豬瘦肉
50克
大豆油
2勺
熱炒鮮露
1勺
水澱粉
2勺
料酒
1勺
玉米澱粉
1小勺
蔥花
1小勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
豆腐切片,用淡鹽水泡10分鐘,
步驟 2/7
豬瘦肉切丁,加入料酒抓勻,醃10分鐘,炒前加入玉米澱粉和油抓勻,
步驟 3/7
鍋中倒油,下肉丁炒至變色,
步驟 4/7
下蔥花炒出香味,
步驟 5/7
下入豆腐,加入沒過豆腐,
步驟 6/7
加入熱炒鮮露,燉5分鐘,
步驟 7/7
加入水澱粉,將湯汁收濃就好了。
小貼士
1.豆腐炒前用淡鹽水泡一下,如此可增強豆腐的韌性,炒時豆腐不易碎,
2.補鈣一定要選擇北豆腐,傳統工藝製作的豆腐補鈣效果更好。
釋出於 2020-08-31
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