健腦魚頭湯
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tensile公斤
關注
天麻有補腦的功效，喜歡做這個湯
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/9
除紅棗和杞子外的其他材料洗淨，放入燉盅 -
步驟 2/9
紅棗去核後加入燉盅
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步驟 3/9
加入適量涼開水
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步驟 4/9
熱油鍋，加入魚頭煎至金黃色
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步驟 5/9
翻面再煎至另一面金黃色
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步驟 6/9
把魚頭放入燉盅
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步驟 7/9
放入燉鍋，設定燉湯模式，燉60分鐘
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步驟 8/9
燉至最後5分鐘時，加入杞子和鹽調味便可
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步驟 9/9
成品
小貼士
簡單易做的一款湯
釋出於 2020-02-28
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