木瓜西蘭花 - 木瓜西蘭花的做法,木瓜西蘭花怎麼做好吃,木瓜西蘭花的家常做法 - 京細菜譜

木瓜西蘭花

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誠跋墩院篩_

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家裡西蘭花和木瓜各吃剩一點，於是就湊一起炒了，第一次這樣搭配，感覺也不錯，木瓜容易熟爛，所以最後放稍為加熱一下就可以了！

時間:10分鐘內

食材

西蘭花 250g

木瓜 150g

油適量

鹽適量

蒜適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/6

西蘭花洗淨切成小朵;
步驟 2/6

鍋中燒開水，下西蘭花焯熟備用;焯的時候下一點油和鹽;
步驟 3/6

木瓜去皮切成塊;
步驟 4/6

熱油鍋，下蒜片炒香;
步驟 5/6

倒入西蘭花和木瓜稍為炒一下;
步驟 6/6

最後加點鹽和蠔油調味即可！

小貼士

焯菜的時候加一點油和鹽焯出來色彩更好，味道也不錯！

釋出於 2019-09-16