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腐乳澆汁西蘭花
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智障小哥_

這個菜我也是第一次做,靈感一現的產物,哈哈!現在就喜歡把吃過的食材琢磨著變個吃法,好髮菜菜啊,真的是充分調動起了腦細胞啊!再說,這個菜出來的味道讓我很驚喜,我真的沒想到效果會這麼好,味道這麼協調,可以當冷盤吃,很棒,西蘭花別焯太熟,保留點口感爽脆最贊啦!

時間:10分鐘內
食材
西蘭花 250g
胡蘿蔔 80g
腐乳 2塊
腐乳汁 1大勺
適量
適量
白糖 適量
香油 適量
白芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    西蘭花洗淨後撕成小朵備用;
  • 步驟 2/5
    胡蘿蔔去皮切成半圓片備用;
  • 步驟 3/5
    鍋中燒熱開,下西蘭花和胡蘿蔔焯熟,瀝乾,焯的時候可以下一點油鹽;
  • 步驟 4/5
    調腐乳汁,把泡腐乳的水和腐乳塊充分混合,加入白糖和炒香的白芝麻和香油再勻即可!
  • 步驟 5/5
    把胡蘿蔔圍邊,西蘭花居中,把調好的汁澆到西蘭花上即可!
小貼士

西蘭花容易長小蟲子,最好先泡十分鐘淡鹽水再處理乾淨。焯的時候下油鹽,色彩更好味道也好!

釋出於 2019-09-16
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