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燒汁西蘭花
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朗謁仲鴨簇_

西蘭花最簡單的做法,幾分鐘就出鍋,好吃又開胃,營養不流失

時間:10分鐘內
食材
西蘭花 500g
適量
適量
3g
生抽 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    鍋中加水
  • 步驟 2/7
    下入西蘭花
  • 步驟 3/7
    盛出備用
  • 步驟 4/7
    鍋中加油燒熱
  • 步驟 5/7
    下入蒜粒
  • 步驟 6/7
    加入鹽
  • 步驟 7/7
    味道不錯喲
小貼士

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釋出於 2020-01-03
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