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西蘭花拌木耳
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西蘭花拌木耳:煮一煮拌一拌,吃起來脆嫩爽口,簡單美味!
時間:10分鐘內
食材
西蘭花
1/2棵
木耳
100g
橄欖油
適量
鹽
適量
味精
適量
白糖
適量
白醋
適量
芝麻油
適量
胡蘿蔔
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備食材。
步驟 2/6
將西蘭花掰成小花入鍋焯熟。
步驟 3/6
將木耳焯一下。
步驟 4/6
濾水晾涼後,大片木耳撕碎,胡蘿蔔切絲根據個人喜好將三種食材擺放在盤子裡。
步驟 5/6
用橄欖油、鹽、味精、白糖、白醋、芝麻油勾兌成汁。
步驟 6/6
將汁均勻淋在菜上即可。
小貼士
這種做法涼拌其它時蔬味道也不錯的。
釋出於 2020-08-27
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